L’espérance de vie en Espagne est la plus élevée d’Europe
Ce n’est un secret pour personne : l’Espagne est un pays où l’on sait profiter de la vie. Mais il y a encore plus impressionnant : l’Espagne affiche désormais l’espérance de vie la plus élevée d’Europe, avec une moyenne de 84 ans. Si vous envisagez de vous installer en Espagne, d’y prendre votre retraite ou si vous êtes simplement curieux de découvrir ce qui rend ce mode de vie si particulier, les chiffres sont tout simplement fascinants.
L’Espagne, en tête du classement européen de la longévité
Une étude récente de Funcas, publiée la semaine dernière par Sur in English, révèle que l’espérance de vie moyenne en Espagne a atteint 84 ans en 2023, soit plus de deux ans au-dessus de la moyenne de l’Union européenne, qui s’établit à 81,7 ans (Sur in English, Funcas).
Il existe une légère différence entre les sexes qui s’est progressivement réduite au fil des décennies. Les femmes espagnoles dominent le classement de l’ensemble de l’Union européenne, avec une espérance de vie de 86,7 ans, soit environ 2,4 ans de plus que leurs homologues européennes. Les hommes espagnols, quant à eux, vivent en moyenne 81,3 ans, ce qui les place au cinquième rang en Europe, mais toujours deux ans au-dessus de la moyenne masculine de l’UE.
En 1990, les femmes espagnoles vivaient 7,3 ans de plus que les hommes. En 2023, cet écart s’est réduit à 5,4 ans, les hommes rattrapant plus rapidement leur retard.
Différences régionales en Espagne
La longévité en Espagne n’est pas répartie de manière uniforme. Madrid arrive en tête de toutes les régions de l’UE avec une espérance de vie de 86,1 ans, suivie de la Navarre et de la Castille-et-León, toutes deux classées parmi les dix premières régions européennes.
Pourquoi l’espérance de vie est-elle si élevée en Espagne ?
Il n’existe pas une seule raison, mais plutôt une combinaison de mode de vie, d’environnement et de système de santé:
Régime méditerranéen : la consommation régulière de fruits et légumes frais, d’huile d’olive, de poisson et une culture alimentaire équilibrée favorisent la santé cardiovasculaire.
Climat et vie en plein air : avec des hivers doux et de longs étés, la vie se déroule dehors, encourageant une activité physique plus importante et des interactions sociales intenses.
Système de santé : le système de santé public espagnol est reconnu comme l’un des meilleurs au monde, largement accessible et jouant un rôle essentiel dans la prévention et le traitement. En savoir plus : (Santé sur la Costa del Sol)
Liens familiaux et sociaux : seulement 23 % des personnes âgées en Espagne vivent seules, contre 32 % en moyenne en Europe, ce qui signifie que beaucoup bénéficient de la compagnie et du soutien quotidien de leurs proches.
Bien sûr, des défis subsistent. La pandémie de Covid-19 a entraîné une baisse de l’espérance de vie dans toute l’Europe, et l’Espagne n’a pas fait exception. Et bien que les Espagnols vivent plus longtemps, préserver une bonne santé durant ces années — sans handicap ni maladies chroniques — sera le grand défi des prochaines décennies (OMS).
S’installer en Espagne
L’espérance de vie en Espagne n’est pas qu’un simple chiffre, c’est le reflet d’un mode de vie : proche de la famille, en profitant d’une alimentation fraîche, du soleil et de la vie communautaire. En savoir plus : (L’effet Marbella)
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